7 puntos básicos para trabajar sin perder tu calidad de vida, de hecho sin perder la vida:
- Hacer descansos cada hora y media
- Priorizar los trabajos pendientes con la cabeza
- Saber decir «no» (creo que es el más importante…)
- Concentración
- Hacer una lista de lo que se hará cada día
- No esperar a explotar para bajar el ritmo
- No perder la conexión con el cuerpo y la naturaleza
¿Cómo trabajar sin perder calidad de vida? (Vía Microsiervos)
Yo explito, tu explitas, vosotros explitais, todos explitamos?…
el problema de decir no es que eso te va dejando a un lado para seguir ascendiendo, lamentablemente las empresas buscan robots que solo acepten mas trabajo sin peros, y olvidan que el trabajo deberia ser solo 1/3 del dia de un adulto.
Te voy a prender un cuete y experar a que explite si no arreglas eso Eduardo xD