<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comentarios en: 7 consejos para mantener la concentración</title>
	<atom:link href="http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion</link>
	<description>La guí­a del geek</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 May 2012 08:23:10 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
	<item>
		<title>Por: Lth</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-604301</link>
		<dc:creator>Lth</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 00:09:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-604301</guid>
		<description>&lt;p&gt;Gracias por el articulo solo agrego comer en frente de la pc genera y estimula un mal habito .. es por experiencia asi q depende de la persona... :D bendiciones!!&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias por el articulo solo agrego comer en frente de la pc genera y estimula un mal habito .. es por experiencia asi q depende de la persona&#8230; :D bendiciones!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: foncu</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-169078</link>
		<dc:creator>foncu</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 May 2007 22:32:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-169078</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy buenos consejos todos, esta ha sido mi primera semana de trabajo oficial, y para la segunda pienso poner todos los consejos que pueda en práctica.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buenos consejos todos, esta ha sido mi primera semana de trabajo oficial, y para la segunda pienso poner todos los consejos que pueda en práctica.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Diego</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-169004</link>
		<dc:creator>Diego</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 May 2007 19:11:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-169004</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy buenos los consejos, los estoy poniendo en práctica ahora mismo ;)&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buenos los consejos, los estoy poniendo en práctica ahora mismo ;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: ALINA</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168947</link>
		<dc:creator>ALINA</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 May 2007 01:52:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168947</guid>
		<description>&lt;p&gt;Definitivamente todos los puntos son ciertos, aunque en el punto 6 si descanso, a veces me agarra el sueño y no termino mis tareas, así que cumplir con todos podría ser díficil...&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Definitivamente todos los puntos son ciertos, aunque en el punto 6 si descanso, a veces me agarra el sueño y no termino mis tareas, así que cumplir con todos podría ser díficil&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Alberto Verdoy</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168911</link>
		<dc:creator>Alberto Verdoy</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2007 19:32:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168911</guid>
		<description>&lt;p&gt;Eduardo, hay veces que me das miedo. ¿En serio hay días que por no perder tiempo no comes hasta por la noche? Uffff&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Yo añadiría un consejo importante. La lista de tareas pendientes debe ser realista. Si excedes tu capacidad de trabajo diario te desmotiva ver que no eres capaz de terminar todo lo que habías planeado. El día &quot;sólo&quot; tiene 24 horas.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eduardo, hay veces que me das miedo. ¿En serio hay días que por no perder tiempo no comes hasta por la noche? Uffff</p>

<p>Yo añadiría un consejo importante. La lista de tareas pendientes debe ser realista. Si excedes tu capacidad de trabajo diario te desmotiva ver que no eres capaz de terminar todo lo que habías planeado. El día &#8220;sólo&#8221; tiene 24 horas.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Lurys Horna</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168823</link>
		<dc:creator>Lurys Horna</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2007 04:29:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168823</guid>
		<description>&lt;p&gt;Se me olvido comentar, sobre comer a la hora. El deshorario o comer pocas veces al día, no sólo lleva a falta de concentración porque el cerebro no tiene sus nutrientes, sino porque el metabolismo baja y luego lleva a futuras enfermedades.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Se me olvido comentar, sobre comer a la hora. El deshorario o comer pocas veces al día, no sólo lleva a falta de concentración porque el cerebro no tiene sus nutrientes, sino porque el metabolismo baja y luego lleva a futuras enfermedades.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Lurys Horna</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168822</link>
		<dc:creator>Lurys Horna</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2007 04:27:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168822</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy interesante su post. El agua es un líquido vital, por lo tanto lo necesitamos durante el día para mantenernos alerta, más aún cuando estamos en movimiento de muchas más sustancias ya sea por tensión o concentración, hace que se puedan mover mucho mejor las sustancias a cumplir las funciones que el cuerpo requiere. Unos de los síntomas de la deshidratación es falta de concentración, sueño y cansancio. Así que chicos a tomar agua.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy interesante su post. El agua es un líquido vital, por lo tanto lo necesitamos durante el día para mantenernos alerta, más aún cuando estamos en movimiento de muchas más sustancias ya sea por tensión o concentración, hace que se puedan mover mucho mejor las sustancias a cumplir las funciones que el cuerpo requiere. Unos de los síntomas de la deshidratación es falta de concentración, sueño y cansancio. Así que chicos a tomar agua.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Juan I. Benavides</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168818</link>
		<dc:creator>Juan I. Benavides</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2007 03:51:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168818</guid>
		<description>&lt;p&gt;El de la musica es imprescindible. Un día olvide mis auriculares a la oficina y estuve como paranóico todo el día :S&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>El de la musica es imprescindible. Un día olvide mis auriculares a la oficina y estuve como paranóico todo el día :S</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Juan I. Benavides</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168817</link>
		<dc:creator>Juan I. Benavides</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2007 03:51:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168817</guid>
		<description>&lt;p&gt;El de la musica es impresindible. Un día olvide mis auriculares a la oficina y estuve como paranóico todo el día :S&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>El de la musica es impresindible. Un día olvide mis auriculares a la oficina y estuve como paranóico todo el día :S</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Alvaro</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168784</link>
		<dc:creator>Alvaro</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 23:39:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168784</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy buenos todos, especialmente el de la música. Ah, como ayuda a trabajar.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buenos todos, especialmente el de la música. Ah, como ayuda a trabajar.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: iván s.</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168765</link>
		<dc:creator>iván s.</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 22:08:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168765</guid>
		<description>&lt;p&gt;Y tienes razón, para que generalizar... Pero apuesto a que somos más de uno a los que nos pasa eso.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Y tienes razón, para que generalizar&#8230; Pero apuesto a que somos más de uno a los que nos pasa eso.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: iván s.</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168764</link>
		<dc:creator>iván s.</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 22:04:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168764</guid>
		<description>&lt;p&gt;Eduardo: Ah, no el libro en concreto; más bien la moda de buscar y rebuscar métodos para ser más productivos hasta el punto en que se vuelve una forma de perder el tiempo y la concentración.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eduardo: Ah, no el libro en concreto; más bien la moda de buscar y rebuscar métodos para ser más productivos hasta el punto en que se vuelve una forma de perder el tiempo y la concentración.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Otháner</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168751</link>
		<dc:creator>Otháner</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 20:37:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168751</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy buenos, y sensatos. Sobre todo el del agua es algo que tengo comprobado que ayuda muchísimo. En mi caso es agua mineral, pero es cuestión de gustos.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Difiero un poco en la música (también eso es dependiendo del caso), hay momentos del día en los que trabajo mejor y más eficaz sin música..&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Y absolutamente de acuerdo con los puntos 1 y 2.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buenos, y sensatos. Sobre todo el del agua es algo que tengo comprobado que ayuda muchísimo. En mi caso es agua mineral, pero es cuestión de gustos.</p>

<p>Difiero un poco en la música (también eso es dependiendo del caso), hay momentos del día en los que trabajo mejor y más eficaz sin música..</p>

<p>Y absolutamente de acuerdo con los puntos 1 y 2.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Aluziner</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168748</link>
		<dc:creator>Aluziner</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 20:34:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168748</guid>
		<description>&lt;p&gt;Matias, no faltará el que obviará la bañera y todo lo demás e irá directamente a la cannabis.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;:-D&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Matias, no faltará el que obviará la bañera y todo lo demás e irá directamente a la cannabis.</p>

<p>:-D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Matias Aguirre</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168747</link>
		<dc:creator>Matias Aguirre</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 20:21:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168747</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy buenos consejos.
Por mi parte agrego otro consejo que hago de vez en cuando cuando necesito inspiración y ganas de trabajar.
Se trata de llenar la bañera con agua caliente, poner un buen disco de pink floyd o algo para relajar la mente y simplemente bañarse y relajarse (el que lo desee un poco de cannabis no viene nada mal :-P ).
Van a ver como despues de una hora de un buen baño relajante vuelven las ganas de trabajar con muchas mas ideas y motivacion.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Saludos&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buenos consejos.
Por mi parte agrego otro consejo que hago de vez en cuando cuando necesito inspiración y ganas de trabajar.
Se trata de llenar la bañera con agua caliente, poner un buen disco de pink floyd o algo para relajar la mente y simplemente bañarse y relajarse (el que lo desee un poco de cannabis no viene nada mal :-P ).
Van a ver como despues de una hora de un buen baño relajante vuelven las ganas de trabajar con muchas mas ideas y motivacion.</p>

<p>Saludos</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Milton!</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168745</link>
		<dc:creator>Milton!</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 20:02:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168745</guid>
		<description>&lt;p&gt;Muy buenos todos! Suelo tener éstos problemas... a lo de los mails y dispositivos moviles, agregaría cualquier lector de feeds que diga la cantidad de post sin leer...&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Y una pregunta, como es bien lo del agua? En qué es bien en lo que ayuda?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Saludos!&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buenos todos! Suelo tener éstos problemas&#8230; a lo de los mails y dispositivos moviles, agregaría cualquier lector de feeds que diga la cantidad de post sin leer&#8230;</p>

<p>Y una pregunta, como es bien lo del agua? En qué es bien en lo que ayuda?</p>

<p>Saludos!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eduardo Arcos</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168740</link>
		<dc:creator>Eduardo Arcos</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 19:24:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168740</guid>
		<description>&lt;p&gt;Ivan: ¿qué tiene que ver Getting Things Done con la concentración? -- Que ese libro a ti no te haya servido no significa que &quot;la mayoría&quot; tampoco.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ivan: ¿qué tiene que ver Getting Things Done con la concentración? &#8212; Que ese libro a ti no te haya servido no significa que &#8220;la mayoría&#8221; tampoco.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: iván s.</title>
		<link>http://alt1040.com/2007/05/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/comment-page-1#comment-168739</link>
		<dc:creator>iván s.</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2007 19:16:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://alt1040.com/archivo/2007/05/10/7-consejos-para-mantener-la-concentracion/#comment-168739</guid>
		<description>&lt;p&gt;Bastante sensatos. Pensé que ibas a salir con locuras de Getting Things Done que creo que a la mayoría nos distraen más de lo que nos ayudan.&lt;/p&gt;
</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bastante sensatos. Pensé que ibas a salir con locuras de Getting Things Done que creo que a la mayoría nos distraen más de lo que nos ayudan.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
