A medida que los seres humanos vamos envejeciendo nuestros cuerpos y mentes “se estropean”. Concretamente en el caso del cerebro se producen cambios estructurales que desembocan en el deterioro de la memoria a corto y largo plazo y eso a su vez deriva en consecuencias poco agradables.
Por otro lado los investigadores han demostrado que la estimulación mental mitiga ese deterioro. Habitualmente se usan juegos estilo crucigramas y similares para mejorar las capacidades mentales deterioradas de codificación de información, pero ahora también se empieza a evaluar la influencia del uso de otras cosas, como por ejemplo Internet.
Según un estudio realizado por científicos de la Universidad de California, parece ser que realizar búsquedas en Internet ayuda a ejercitar y mejorar las funciones cerebrales de las personas mayores. Para llegar a esta conclusión trabajaron con 24 voluntarios de edades comprendidas entre los 55 y los 78 años, la mitad de los cuales, antes del estudio, utilizaron Internet a diario mientras que la otra mitad no. Posteriormente todos los voluntarios realizaron búsquedas en la red durante 7 días una hora cada día en un periodo de dos semanas.
Los resultados fueron varios y todo ellos “buenos. En los participantes que realizaron búsquedas antes y durante el estudio se vio que la actividad cerebral aumentó más del doble (comparado con el otro grupo). En los voluntarios que no contaban con experiencia previa detectaron que la actividad se disparó en las áreas del cerebro que controlan la memoria de trabajo y toma de decisiones.
Vemos pues como realizar búsquedas en la red efectivamente parece mejorar las funciones cerebrales, los que más tiempo llevaban buscando tenían más actividad que los que no y estos últimos, con un periodo muy corto de tiempo buscando, también mejoraron sus capacidades
Hay que seguir investigando pero quizás en unos años veamos como se implanta una nueva terapia en los centros para personas mayores de todo el mundo: usar Google (o Bing o Yahoo Search etc) una hora y media todos los días.
el 21/10/2009 @10:46
Mientras no sea porque se vuelve demencia juvenil…
Un aporte médico :P. La “demencia senil”, entendida como la “demencia sin causa aparente, sólo por ser viejo”, es un error conceptual. La demencia senil, no es un cuadro clínico. La verdad es que siempre hay una causa subyacente la que muchas veces no se estudia (habiendo pacientes con posibilidad de mejorar!) por “asumir” esa situación como normal.
En la mayoría de los casos son demencias por alzheimer o parkinsonianas subdiagnósticadas :).
Hola Elias, la verdad que viendo los feeds del dia me encontré con esta nota que, con solo ver el titulo de la nota quería ver de que se trataba.
Realmente estoy en total desacuerdo con la forma en el que este estudio trata y habla de la gente con Demencia Senil o el mal de Alzheimer ya que al parecer nunca estuvieron con personas con esta enfermedad, y plantear un postulado desde un estudio de 24 personas (que no puede tomarse nunca en la vida como un universo de estudio) me parece muy desacertado.
Simplemente es necesario pensar en los problemas que puede tener una persona común en tratar de enseñar como usar una computadora a personas de 50 años en adelante, ya que estas personas son inmigrantes dentro de la tecnologia, y el solo ver un mouse los aterra y los frustra, que me vengan a decir que “ayuda a ejercitar y mejorar las funciones cerebrales de las personas mayores“… espero nunca tengan que tener un familiar con este padecimiento, cosa que lo último que vas a pensar es en, “debería usar internet“.
Al comentario final… bueno es más que útopico lo de la hora y media para jugar con la compu… cuando la gente que esta en los geriatricos dudo que les interese eso… la vida no termina ahí y los dias tiene 24hs que en estos lugares son muy largas…
Todo esto lo digo con el mayor de los respetos y porque me toca de cerca ya que tengo a mi padre en esta situacion internado desde hace 1 año, y te puedo asergurar que al ir una sola vez a un geriatrico, no pensarias en levantar una nota de la manera que lo hiciste, peor igual lo aplaudo porque genera debate.
José Rey
http://www.joserey101.com.ar
@joerey101
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Una muestra de estudio de tan sólo 24 personas, no creo que dé resultados suficientemente fiables, la verdad. Aunque imagino que cualquier cosa que potencie el uso de la mente, sea internet o cualquier otra herramienta, será positivo.
Interesante. Aunque considero que cualquier actividad que suponga un esfuerzo (pequeño, y mejor cuanto más grande), puede ayudar.
El estudio está hecho con muy pocas personas.
Soy un caso testigo. Tengo 72 anos y estoy transitando las p-rimeras etapas del Alzheimer. Es muy importante FOMENTAR y/o ESTIMULAR en nosotros cualquier tipo de actividad mental que haya constituido un interes o un hobbi que hayamos querido realizar . Comparto lo que opina Jose Rey en cuanto a lo aterrador que puede llegar a constituirse enfrentarse a una actividad nunca realizada. Para ello los “Äcompanantes”sean o no familiares, deberán desplegar grandes dosis de amor y paciencia para introducirlos, estimularlos y entrenarlos.
Los alzheimeros tenemos muy deteriorada nuestra capacidad para tomar decisiones. No se imaginan las vueltas que di hasta que me resolvi a escribir este comentario.